福岡 北九州 小倉癒しのふれあい犬カフェ/ペットロスという問題－自分を責めすぎない

ペットロスの喪失感が長引く時（３ヶ月経過）しても、日常生活に深刻な支障が生じている場合は、心の病気に近くなっている可能性も考慮する必要があります。
以下に、代表的な例です。

• うつ病
• 不眠
• 情緒不安定、疲労や虚脱感・無気力、めまい
• 摂食障害（拒食症・過食症）
• 精神病様症状（ペットの声や姿が一瞬現れた気がする錯覚、幻視・幻聴などの幻覚や、「今に帰ってくるのではないか」という妄想など）
• 胃潰瘍など消化器疾患（心身症）

最後に、新しいペットを飼う（ふれあう）ということもペットロス克服にいいようです。
すぐには気持ちを切り替えることはできないかもしれませんが、突然の出会いやフィーリングの合う子を迎えることもいいですし、「犬カフェかたのだ」でのんびりとした時間をすごすのもいいと思います。
ペットの居る暮らしに慣れてきた人にとって、ペットのいない生活はつらいものですから。